酵素ダイエット、話題ですよね。酵素ダイエットのやり方として主流なのが酵素ファスティングです。酵素ファスティングについての話でよくでてくるのが「好転反応」！好転反応とは何のことなのでしょうか。良いものなのか、どうなのか。好転反応について考えてみましょう。