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ファスティング

酵素を飲んだら体調不良になった!?その原因を調べてみた!

酵素ダイエットは芸能人の方も続々と挑戦していて、最近人気のダイエット法です。しかし、この酵素ダイエットをすると体調不良になるって人が続出しています。酵素ダイエットによって引き起こされる体調不良の原因は一体何なんでしょうか。その原因をご紹介します。
ダイエット

ウエスト痩せでくびれを手に入れる!酵素ダイエットがおすすめ!

ダイエットをするにあたって、やっぱり一番に痩せたいのはウエストだと考えている人が多いのではないでしょうか?世間で評判の酵素ダイエットは、ウエストのくびれを手に入れるのに、どの程度効果があるのでしょう。ウエストにきれいなくびれを手に入れるといわれている、酵素ダイエットの仕組みを、ここで解説させていただきます!
ダイエット

【お酒好き必見!】酵素とお酒の関係。ダイエット中に飲んでも良い?

「ダイエット中だけど、どうしてもお酒を飲みたい!」そんな方、多いと思います。お酒は太る原因です。それは間違いありません。ただ、飲み方によっては飲酒によって太るのをできる限り抑えることができます。そのためには酵素とお酒の関係について知る必要があります。詳しく見ていきましょう。
ファスティング

酵素ファスティングの回復食のオススメメニューを紹介!

近年、流行りの酵素ファスティング。しかし、酵素ファスティングを終えたあとの身体は非常に繊細になっています。そこで重要なのが、「回復食」です。これは酵素ファスティングの成否を決めるものであるといっても過言ではありません。ここでは、「回復食」のポイントとオススメのメニューを紹介していきます。
ダイエット

胃が弱くても酵素を摂って大丈夫?むしろ胃に良い酵素ってあるの?

酵素、どんな人にも効果はあるのでしょうか?今回は“胃が弱い人が摂るとどうなるの?”をテーマに話していきたいと思います。“酵素を試してみたいけど、胃が弱い私でも効果は出るの?”“胃痛など、マイナスの効果が出てしまわないか心配…”そんな方に、ぜひ読んでみてもらいたいです!!
ダイエット

運動前or運動後?酵素ドリンクを飲むのに適したタイミング  

美容のためのダイエットや健康のための肥満防止になど様々な理由で、多くの人に飲まれている酵素ドリンク。 運動前など、飲むタイミングを知り、より多くの効果を実...
美容

酵素を肌に塗って美肌を手に入れよう!酵素スキンケアのすすめ。

年齢や季節とともにお肌やスキンケアに関する悩みは増えてきます。 実は、いま話題の酵素が体内に取り入れるだけでなく、スキンケアやエイジングケアとして酵素を肌...
ダイエット

酵素は効果なし!?そう言われている理由を徹底解明!

『酵素は効果なし!』という声が最近、増えているそうです!愛用者の方にとっては非常にショックですよね…。飲むだけで痩せる・肌がぷるぷるになった・お腹の調子がいい…などなど、実際に効果が出ている人もいるようなのですが、「効果なし」と言われる理由とは何なのでしょうか?
ファスティング

【まとめ】酵素ファスティングの方法を徹底解説!

美への追求は永遠の課題。日々新しいダイエット方法が考案されていますが、手軽に始められてすぐに効果が得られると、最近話題になっているのが酵素ファスティングです。 ...
ダイエット

【これでスッキリ】酵素で腸を綺麗にデトックスする方法!

ダイエット方法が多様化している昨今、『腸活』などのワードを聞いたことがある方も多いのでは? 腸は食物の栄養を吸収する消化器官ですが、その状態を整えることで...